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正確地選擇床墊能夠大幅度提升大家的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體夠的支撐作用，使大家睡覺的時候能夠更放輕鬆，這樣一來平日身體痠痛的狀況便可有效果地減少。市場上具有許多床墊品牌，Mobile01上也經常看見床墊的推薦文，若微微查詢就可以察覺，床墊基於構造分記彈式、連結式、高回彈式以及串聯式等。經常被推薦的床墊類別很多，但絕對不能僅是基於網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的喜好皆會不相同，必須自己查詢床墊的知識，並且按照自己的需求挑選適合的床墊。
簡單說明五種床墊的大小
●單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（公分），推薦房間尺寸沒那麼大的人可以購買單人床墊就能，這樣一來比較不占環境。
●雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（公分），房間大小較大的話，PTT網友推薦能擺放一張。
●學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分）。
●兒童床墊的尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分），爸爸媽媽萬萬不可為了要省錢就給孩童買過於大的床墊，另外床墊厚度也需是雙人床墊的一半會較合適。
●進口床墊的尺寸屬於較為特殊的類別，且與台灣的床墊尺寸有相當大的區別，常見的規格尺寸203*153*32、203*193*32（公分）。
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